Descargar [PDF] {EPUB} PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ

PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR

Ficha técnica

• PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ
• PEDRO VIVAR
• Número de páginas: 208
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419466600
• Editorial: LUNWERG
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Descargas en línea de libros PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ

Overview

Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. En el día a día repetimos patrones de movimiento que no favorecen nuestra salud: conducimos sentados, estudiamos sentados, comemos sentados, y hasta en el gimnasio hacemos ejercicio sentados, tratando nuestro cuerpo por fascículos. Para evitarlo, Pedro Vivar y Josué Tarí han creado la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano y que entiende el cuerpo como un todo en el que músculos, órganos, nervios y tejidos funcionan de forma orquestada. La PNM no consiste en trabajar una capacidad física ni en desarrollar una rutina en el gimnasio; la PNM se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción cotidiana para aprovechar toda la biomecánica del cuerpo a favor de nuestro bienestar físico y mental. La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti. 

LIBROS RELACIONADOS: [download pdf] Juniper Mae: Knight of Tykotech City by Sarah Soh site, [Pdf/ePub/Mobi] MÁS VITAMINAS PARA EL CEREBRO: RAZONAMIENTO - ANGELS NAVARRO SIMON descargar ebook gratis read pdf, The Secret of a Heart Note by Stacey Lee on Audiobook New read book, [Pdf/ePub/Mobi] LA DESAPARICIÓN DE STEPHANIE MAILER - JOËL DICKER descargar ebook gratis here, {epub download} Penser l’histoire et son enseignement au Québec - Rencontres avec… Guy Rocher, Denis Vaugeois, Bruno Deshaies, Michel Allard, Micheline Dumont, Christian Laville, Gilles Berger, Jacques Robitaille, Brian Young, Robert Comeau et here, Descargar ebook LA HIJA DE LA ESPAÑOLA | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) read book, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Fatkini - The Fatkini Chronicles, #1 download link, [download pdf] Conscious Designs by Nathanial White site, [PDF] BIOGRAFIA DEL SILENCIO - ILUSTRADO descargar gratis download link, {pdf download} The New Girl Next Door - Surprised by Love, #4 read book,